FitmetDeb

Debby Joannes
Orthomoleculair therapeut

De tijd om te werken aan je gezondheid is als je nog gezond bent! Ervaar jij allerlei lichamelijke ongemakken en wil je daar vanaf? Ik motiveer je graag om jezelf topfit te voelen en geef je advies op maat!

Gezondheid gaat over de balans. Op naar een leefwijze die je topfit maakt!

Stap voor stap gaan we de
oorzaak van je klacht
aanpakken

Met een paar basisregels voel je je al veel beter. Advies op maat voor jou!

Ieder lichaam is uniek. Samen kijken we naar je mogelijkheden op het gebied van voeding, suppletie en beweging.

Stap voor stap je klachten aanpakken. Met de juiste tools kun je de volle 100% uit je gezondheid ervaren.

Is je doel je energieniveau verhogen? Ik laat je zien dat dit kan zodat je weer alles uit je dag kunt halen!

Insulineresistentie omkeerbaar. Waarom val ik maar niet af en ben ik zo vermoeid? Om hier grip op te krijgen stellen we een behandelplan op.

Wat is een orthomoleculair voedingspatroon? Hoe presteer ik een hele dag optimaal zonder een energiedip? Hoe kom ik van mijn darmklachten af en wat werkt er echt voor mij? Allerlei tips vindt je in mijn blog.

Gezond door de gure wintermaanden? Neem contact met me op voor tips & tricks.

Zorg voor je lijf, daar starten we mee om alles uit het leven te halen!

Neem gratis en vrijblijvend contact met me op zodat we samen je gezondheidswensen kunnen bespreken!

Wat zeggen anderen over mij?

Debby heeft me in een korte tijd afvaltips gegeven waar ik heel veel aan heb. Ik vroeg me eerst af of het me zou helpen want tja, tip 1: m’n calorie├źn verminderen, ik dacht meteen aan m’n gorgonzola toastje. Ik at ook veel te snel, was eraan gewend dat ik m’n bord al 3x had opgeschept terwijl mijn man net begonnen was aan z’n eerste dus ik eet nu langzamer en kauw beter. M’n maag vullen met veel groenten.. en mijn lekkere pasta dan? Maar de tips werken voor me, zo fijn! Terwijl ik eerst een zak broccolirijst maanden in de vriezer liet liggen (en wel snel een Cornetto eruit pakte) ga ik nu voor de broccolirijst. De kilo’s gaan er eindelijk af!”

– Corinna

Volg me op Instagram en Facebook voor leuke tips & tricks.